vechniyzov (vechniyzov) wrote,
vechniyzov
vechniyzov

Categories:

Чудесные специи.

Мне очень нравится фильм "Принцесса специй" с Айшвария Рай в главной роли. Красивая героиня и чудесные специи. Известно, что они не только вкусны, но и полезны. И помогают справиться с некоторыми заболеваниями. В них содержатся известные витамины. Ешьте специи и будьте красивы, как Айшвария Рай!)

АсафетидаВ1, В6
ИмбирьВ6, С
КардамонВ1, С, РР
КуркумаРР, D, С, В12
КориандрD, С, В1, В2, глюкоза
КуминВ1, В2, В6
МангоВ1, В6, С (по содержанию С превосходит все цитрусовые)
КалинджиА, В2
ФенхельВ1, В6, С, К, Е, каротин, глюкоза
ШамбалаD, А, С, В
Перец чилиВ2, В6, С, Е, РР, Р, каротин (по содержанию С превосходит все овощи)
Горчица чернаяВ1, В2, С, D
ТамариндС
Мускатный орехА, D, В1, В6
ШафранВ1, В2, каротин

Tags: Стиль жизни
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 52 comments