?

Log in

No account? Create an account

April 8th, 2013

Есть такая древняя мудрость: "Если вы убьете страх - тревога умрет с голоду". Мне очень нравится эта фраза. И еще я уверена, что человек способен взять под контроль любую негативную эмоцию и совладать с нею. Просто мы все привыкли мыслить негативно. Отсюда - стрессы, неврозы, депрессии.
Да, справиться мы способны, но вам наверняка хотелось бы услышать что-то более конкретное. Пожалуйста. Вот один рабочий совет. Перестаньте придавать избыточное значение тому, что вы делаете. Тому, что происходит вокруг: событиям, явлениям, чужим реакциям. Тогда у вас снизится степень вовлеченности в происходящую круговерть. Станьте свободнее от важности. Нет важности - нет убивающего стремления защищать и завоевывать на поле стресса.

[***]


[***]


[***]


[***]


[***]


[***]


[***]


[***]


[***]


[***]


[***]


[***]



Чтобы выбрать свой вариант нажмите на звездочки, скопируйте свой код в закладку HTML вашего нового поста и нажмите сохранить.