Как уберечь себя эмпату?
Эмпаты часто спрашивают: как научиться не наносить себе вред эмоциональными переживаниями? Возможно ли отключить в себе эту функцию? В свете нынешних событий довольно актуально. Разберем по пунктам.
1. Отключить то, что заложено в тебе природой невозможно. Матрица рождения человека - это энергетическая схема, части которой взаимосвязаны между собой и образуют единую структуру. Вы не можете залезть в нее и вырезать ножом то, что вас не устраивает. Даже если технически это было бы возможно, ваша структура полетела бы к чертям и перестала работать слаженно. Если вы родились эмпатом, то вы эмпат, и надо учиться с этим жить. Учиться через наблюдение за собой и осознание каждой минуты своей жизни.
2. Есть эмпаты, а есть не эмпаты. И те, и другие по-разному способны пропускать через себя чужие переживания. И они по-разному чувствуют вибрации окружающего Пространства. Соответственно, их суждения отличаются друг от друга. Не эмпаты призывают быть более чуткими, сочувствующими и прочее., ведь им самим этого так не хватает, а у эмпата такого добра выше крыши, и оно сводит с ума, а также влияет на здоровье. Однако общество давит мнением, что оставаться беспристрастным к чужому горю - это "бесчеловечно". "Мы же люди, этим мы отличаемся от животных". Поэтому лечь на жертвенный алтарь - это нормально. Лечить только тебя потом никто не будет, и больной ты обществу уже становишься не нужен.
Исходя из всего этого, кроме наблюдения и осознания, здоровый эгоизм и забота в первую очередь о себе могут помочь держать психику в равновесии. Не думайте, как вы выглядите в глазах общественности. Думайте, что вы чувствуете и хотите ли это чувствовать. Зачем вы смотрите новости? Не смотрите. Зачем вы пускаете суматошных людей в свою жизнь? Не пускайте.
3. Чтобы научиться реагировать мягче в том числе на трагические моменты, стоит осознать следующее:
3.1. То, что мы имеем, мы заслужили своими мыслями и поступками в текущем воплощении или в прошлом. Поэтому ваша эмоциональная жалость к другим бессмысленна. Страданиям всегда есть причина. И чаще они направлены на развитие Души, которая иначе не сможет выйти на новый уровень.
3.2. Если в матрице рождения у вас отсутствует воля, вам подойдет практика ухода от того, что раздраконивает вас и вызывает на эмоции. Есть, например, такие люди, которые любят устраивать кипиш на ровном месте. Они прибегают с огромными глазами и эмоционально начинают описывать ситуацию, раздувая из мухи слона. Касается ли вас эта ситуация? То, что вас напрямую не касается необходимо убрать из жизни. А для того, чтобы решить действительно проблему, необходимы мозги, а не паническая атака.
3.3. Все сводится к работе над собой. Конечно, тем, кто пришел в магию, в какой-то степени легче. Они работают каждую минуту, и это стало давно уже образом жизни. Там хочешь или не хочешь, но придется научиться выживать в магическом экстриме и контролировать и свои желания, и свои эмоции. Потому что надо не сойти с ума. Остальным, возможно, нужно испугаться. Страх за свою жизнь помогает. "Скорая помощь", больница, нервный срыв, клиника неврозов - и, возможно, вы что-то поймете, когда потеряете часть своего здоровья.
1. Отключить то, что заложено в тебе природой невозможно. Матрица рождения человека - это энергетическая схема, части которой взаимосвязаны между собой и образуют единую структуру. Вы не можете залезть в нее и вырезать ножом то, что вас не устраивает. Даже если технически это было бы возможно, ваша структура полетела бы к чертям и перестала работать слаженно. Если вы родились эмпатом, то вы эмпат, и надо учиться с этим жить. Учиться через наблюдение за собой и осознание каждой минуты своей жизни.
2. Есть эмпаты, а есть не эмпаты. И те, и другие по-разному способны пропускать через себя чужие переживания. И они по-разному чувствуют вибрации окружающего Пространства. Соответственно, их суждения отличаются друг от друга. Не эмпаты призывают быть более чуткими, сочувствующими и прочее., ведь им самим этого так не хватает, а у эмпата такого добра выше крыши, и оно сводит с ума, а также влияет на здоровье. Однако общество давит мнением, что оставаться беспристрастным к чужому горю - это "бесчеловечно". "Мы же люди, этим мы отличаемся от животных". Поэтому лечь на жертвенный алтарь - это нормально. Лечить только тебя потом никто не будет, и больной ты обществу уже становишься не нужен.
Исходя из всего этого, кроме наблюдения и осознания, здоровый эгоизм и забота в первую очередь о себе могут помочь держать психику в равновесии. Не думайте, как вы выглядите в глазах общественности. Думайте, что вы чувствуете и хотите ли это чувствовать. Зачем вы смотрите новости? Не смотрите. Зачем вы пускаете суматошных людей в свою жизнь? Не пускайте.
3. Чтобы научиться реагировать мягче в том числе на трагические моменты, стоит осознать следующее:
3.1. То, что мы имеем, мы заслужили своими мыслями и поступками в текущем воплощении или в прошлом. Поэтому ваша эмоциональная жалость к другим бессмысленна. Страданиям всегда есть причина. И чаще они направлены на развитие Души, которая иначе не сможет выйти на новый уровень.
3.2. Если в матрице рождения у вас отсутствует воля, вам подойдет практика ухода от того, что раздраконивает вас и вызывает на эмоции. Есть, например, такие люди, которые любят устраивать кипиш на ровном месте. Они прибегают с огромными глазами и эмоционально начинают описывать ситуацию, раздувая из мухи слона. Касается ли вас эта ситуация? То, что вас напрямую не касается необходимо убрать из жизни. А для того, чтобы решить действительно проблему, необходимы мозги, а не паническая атака.
3.3. Все сводится к работе над собой. Конечно, тем, кто пришел в магию, в какой-то степени легче. Они работают каждую минуту, и это стало давно уже образом жизни. Там хочешь или не хочешь, но придется научиться выживать в магическом экстриме и контролировать и свои желания, и свои эмоции. Потому что надо не сойти с ума. Остальным, возможно, нужно испугаться. Страх за свою жизнь помогает. "Скорая помощь", больница, нервный срыв, клиника неврозов - и, возможно, вы что-то поймете, когда потеряете часть своего здоровья.