?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Жить осознанно.

Поступило несколько вопросов и я сейчас постараюсь ответить на них, выражая свою точку зрения.
Что значит "жить осознанно"?
Ответ на этот вопрос содержится в родственном слове - "сознание". Можно сказать: человек "находится в ясном сознании". Он осознает свои действия и поступки, он осмысленно совершает эти действия. Он анализирует причинно-следственные связи, то есть он понимает почему он что-то делает и "что ему за это будет". Он стремится в первую очередь понять свои поведенческие реакции, а уж затем реакции других людей на его действия. Человек, стремящийся к осознанию, изучает свои эмоции, чувства, мысли - откуда они взялись и к чему приводят его при проявлении в реальном мире. Таким образом, ничего волшебного в данном явлении нет. Хотя...есть. Желание, стремление жить осознанно - вот оно волшебно, потому что встречается по нашей жизни редко.
Далее.
Для чего это нужно?
Для улучшения качества своей текущей жизни во всех ее проявлениях, во всех сферах жизнедеятельности: здоровье, работа или отношения. И для улучшения собственной кармы, если хотите, тоже. Путем осознания можно самому избавиться от психологических заморочек, энергетических блоков, а также усилить свое биополе.
Всем ли это нужно?
Каждый решает сам, нужно ему или нет. Здесь никакого элемента навязывания не должно быть. Да и невозможно это. Человек сам к этому приходит. Или не приходит. Нравится кому-то пребывать в удобных ему иллюзиях - пожалуйста, я считаю недопустимым осуждать человека за это. Для таких людей есть психологи или иные специалисты, которые могут подсказать правильное для данного человека направление движения.
Как научиться жить осознанно?
Важно начать размышлять и почаще задавать себе самому разнообразные вопросы. Наблюдать за своими собственными реакциями, эмоциями. На что вы реагируете болезненно? Почему? В чем заключается ваш главный страх? Откуда он? И так далее. Необходимо погрузиться в детство. Построить генограмму. Проанализировать отношения с родственниками, выявить родовые программы (то есть поймать явление, которое повторяется в вашем роду, выявить тенденцию). Осознание - это выявление причинно-следственных связей между мыслеформой (действием, поступком) с вашей стороны и произошедшим событием со стороны окружающих людей, Мира.
Когда осознанность не нужна?
Я задумалась над этим вопросом. Может быть, когда вы занимаетесь сексом?) Правда, наверное, стоит задуматься все же - с кем ты занимаешься сексом.) А то мало ли какие случаи случаются...Осознанность нельзя отключить на время. Ты либо в этом состоянии, либо нет. Замечу также, что осознанность - это процесс и она мало для кого становится окончательным результатом. То есть вот такого - "все, с этой минуты я навсегда стал осознанной личностью" - не бывает. К осознанности стремятся всю свою жизнь и стараются жить осознанно, но я не думаю, что это "навсегда". Жизнь - тетка вредная, она учит до Смерти.
Реально ли жить осознанно для обычного человека?
Да.